معلومة

موانع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية

موانع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية

تفضل معظم النساء الانتظار بضعة أشهر أو سنوات قبل الحمل مرة أخرى. لذلك من المهم للغاية معرفة هذا: يمكن أن تحملي بعد الولادة حتى لو لم يكن لديك دورتك الشهرية الأولى بعد. لماذا؟ نظرًا لأن الدورة الأولى تحدث أكثر أو أقل بعد أسبوعين من الإباضة الأولى ، وبما أننا لا نعرف متى ستحدث الإباضة الأولى ، فلا يمكننا التأكد من أننا نقوم بالإباضة فقط عند الجماع.

لذلك ، هذا يعني أنه يجب علينا استخدام وسائل منع الحمل منذ اللحظة الأولى التي قررنا فيها ممارسة الجنس الاختراق مرة أخرى. حتى أثناء الرضاعة الطبيعية.

أخبرك ما هي وسائل منع الحمل التي يمكنك استخدامها بعد الولادة:

1- ميلا (طريقة الرضاعة وانقطاع الطمث): LAM هي وسيلة منع حمل طبيعية تمامًا يمتلكها الجسم. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية حصرية (اشرب الحليب فقط من ثديك ومباشرة من ثديك ، بدون زجاجات) يحميك جسمك من عدم الحمل مرة أخرى. أثبتت هذه الطريقة فاعليتها بنسبة 98-99٪ بشرط استيفاء المباني التالية:

- طفلك أقل من 6 أشهر ولا يأخذ سوى الحليب من ثديك.

- الإرضاع كل 6 ساعات أو أقل ليلاً وكل 4 ساعات أو أقل خلال النهار.

- لم تأت دورتك الشهرية بعد الولادة (انقطاع الطمث).

من خلال الامتثال لهذه النقاط الثلاث السابقة ، فأنت محمي من الحمل كما لو كنت تستخدم وسيلة أخرى غير طبيعية لمنع الحمل.

2- حافظة: نعلم جميعًا طريقة الحاجز هذه ، دعونا لا ننسى أنها واحدة من أكثر الطرق أمانًا وذات أقل آثار جانبية. بالإضافة إلى كونه الوحيد الذي يحمينا من الأمراض المنقولة جنسياً.

3- موانع الحمل الهرمونية: ما نعرفه جميعًا باسم "الحبة" بالرغم من وجودها أيضًا على شكل حقن وحبوب منع الحمل. تتكون "الحبوب" الطبيعية ، التي تتناولها النساء اللواتي لا يرضعن من الثدي ، من هرمونين رئيسيين: هرمون الاستروجين + البروجسترون. حسنًا ، أثناء الرضاعة ، يوصى باستخدام موانع الحمل التي لا تحتوي على هرمون الاستروجين ، أو التي تحملها بكميات قليلة جدًا. والسبب هو أن هرمون الاستروجين يمكن أن يتسبب في انخفاض إنتاج الحليب ، لذلك من الأفضل استخدام موانع الحمل التي تحتوي على البروجسترون فقط (المعروفة باسم "حبوب منع الحمل الصغيرة"). يمكن لطبيبك أن يصفها ، ويمكنك اختيار تناولها في شكل حبوب ، أو حقنة ربع سنوية ، أو زرع تحت الجلد. إنه آمن تمامًا للطفل وللرضاعة الطبيعية. مثل أي دواء ، له آثار جانبية عليك ، والتي يجب أن يخبرك بها طبيبك ويجب أن تزن عند اتخاذ قرار باستخدامه أم لا. فعالية حبوب البروجسترون في منع الحمل تساوي فعالية حبوب منع الحمل المركبة (98٪).

4- اللولب (جهاز داخل الرحم): هو جهاز بلاستيكي يضعه طبيب أمراض النساء أو القابلة في رحمك ويفرز جرعات صغيرة من البروجسترون. يجب أن تنتظري 6-8 أسابيع بعد الولادة لتتمكني من استخدامه. هناك أيضًا اللولب الرحمي غير الهرموني ، والذي يعمل ببساطة عن طريق خلق بيئة معادية في الرحم (رد فعل لجسم غريب) تمنع الحيوانات المنوية من تخصيب البويضة ، أو تمنع انغراس البويضة إذا حدث ذلك. كلاهما فعال بنسبة 98-99٪.

5- الحجاب الحاجز: عبارة عن كوب سيليكون يوضع في المهبل ويغطي عنق الرحم أثناء الجماع ويمنع وصول الحيوانات المنوية. يوصى دائمًا باستخدامه مع مبيد النطاف لزيادة فعاليته. إنها طريقة عازلة تمامًا مثل الواقي الذكري ، مع ميزة أنك تضعها في الوقت الذي تقرره قبل الجماع أو أثناءه.

6- طرق نهائية: قطع القناة الدافقة أو ربط البوق.

نصيحتي هي أن تقرر بناءً على ما إذا كنت ترغب في إنجاب المزيد من الأطفال قريبًا ، وحالتك الصحية وقبل كل شيء تشعر بمزيد من الراحة والأمان. الطريقة الأكثر فاعلية هي الطريقة التي تشعر بها بالثقة الكافية لاستخدامها دائمًا بحزم.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ موانع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية، في فئة الرضاعة الطبيعية في الموقع.


فيديو: أنسب وافضل وسيلة منع الحمل خلال فترة الرضاعة الطبيعية (ديسمبر 2021).